髪を成長させるには、頭皮の健康を保つことが必要だと言えます。シャンプーは、ほんとシンプルに髪に付いた汚れを落とすためのものと認識していらっしゃるかもしれませんが、抜け毛を抑えるためにも、頭皮を洗うことが肝要なのです。海外においては、日本国…

１日の３度のご飯のうち、何食かを酵素ドリンクに変えるのが酵素ダイエットなのです。例えば、夜のみ酵素ドリンクに取り替えてみたり、昼食と夕食を変えるのもいいです。ですが、突然３食あるうちの全部を酵素ドリンクにするのはとても危ないです。酵素ドリ…